2021/12/10 17:40

昨日、1年ぶりに人間ドックへ行ってきました。

予想はしていましたが「運動不足で鈍ってますよね」

という状況がチラホラ…汗

だから、と言うわけではありませんが(いえいえ、だからと言うわけで)

たまには一駅歩こう
例えば、いつもは乗り換えない駅同士、
あるいは、いつもなら駅から一駅先まで。
ちょうど歩いて気分転換も良いですね。

すっかり日暮れも早くなり、夕方には冷えるので
暖かい昼間にいかがでしょうか。

今年も残すところあと3週間…
カレンダーまだの方は、どうぞ(笑)



2021.12.10